venerdì 7 marzo 2008

3. cercare la concentrazione per studiare

Ci sono periodi nella vita di ogni studente in cui stare seduti tutto il giorno ad una sedia sopra un libro è un'attività che proprio non attira... specialmente poi se la materia dell'esame è di una pesantezza unica! Che fare allora per evitare di mettersi a letto e dormire tutta la giornata? Provate a fare una piccola pausa per ogni ora di studio, ed ogni due-tre ore concedetevi una bella passeggiata, per rimettere in circolo il sangue e riempire i polmoni (il che significa esattamente mettersi le scarpe ed uscire di casa!) . Quando sentite il cervello che si inceppa un bel cucchiaino di miele potrebbe olearvi gli ingranaggi.